A correria do dia a dia muitas vezes nos impede de prestar atenção na peça chave das nossas vidas: nós mesmos.
Quantas vezes negligenciamos nossos sentimentos ou vontades por colocarmos outras coisas em primeiro lugar?
E por mais que façamos isso para ganhar tempo, não tirar esse tempo para nós mesmos reflete diretamente no nosso trabalho, relacionamentos, faculdade, entre outros…
O autoconhecimento é a chave para você viver uma vida com mais qualidade!
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